ベジデーツ

ベジデーツを飲んでいても痩せないと言う方もいるようですが、やはり酵素ドリンクの効果が現れるのにも個人差があると思います。
ですから、飲んでいてもクチコミのように痩せないと思う方もおられると思います。

まず、ベジデーツで痩せないという方は毎日ちゃんと続けているかどうかを思い返して見てください。
毎日続ける事で効果を得ることが出来るので、毎日欠かさず続けて行くようにしてください。

また、１食置き換えて飲むと言うダイエット方法ですから、ベジデーツを飲んだからといって油断して食べ過ぎないようにしてください。
あくまでも今までの食事量から1食をベジデーツに置き換えたという方法で続けて言ってください。

体質などにより、効果が出るまでに時間がかかる方もおられると思います。まずは体質改善の意味も含めて続けて行く事をおすすめします。

また、クチコミを見てみると、ベジデーツを飲んでから適度な運動をする事により（ウォーキングなど）よりダイエット効果が期待できると言う言われている方もおられました。
なかなか効果を実感できないと言う方は、簡単に出来る運動を取り入れて見るのも良いかもしれません。